椎間板ヘルニア
昨日つぶやいた腰痛が悪化し、歩くのも辛くなってしまったので、今日は仕事を休んだＲｉｋｕです。
午前中に病院へ行って診てもらったら、椎間板ヘルニアだと診断されてしまいました・・・。
２年前にギックリ腰だと診断された時から本当はそうだったのかもしれませんね。
この２年間でも結構腰を痛めていましたし・・・。
今は長期休暇なんて取っていられないので、明日は仕事に行けるように今日は安静にしていよう。
日々の生活でも腰に負担がかからないように心掛けなきゃ。
午前中に病院へ行って診てもらったら、椎間板ヘルニアだと診断されてしまいました・・・。
２年前にギックリ腰だと診断された時から本当はそうだったのかもしれませんね。
この２年間でも結構腰を痛めていましたし・・・。
今は長期休暇なんて取っていられないので、明日は仕事に行けるように今日は安静にしていよう。
日々の生活でも腰に負担がかからないように心掛けなきゃ。