痩せます。 最近、食事をしていると口の中をよく噛んでしまうＲｉｋｕです。口の中が血だらけ・・・。ところで、実は昨日からダイエットを始めました。と言っても、無理をすると続かないので、無理の無い範囲で食事制限で徐々に痩せようかと。極力炭水化物を減らした食事で頑張ります！
