ＲｉｋｕとＭｉｕのつぶやき

ＬＩＮＥゲーム「ディズニー・ツムツム」で、やっとマレフィセントドラゴンをＧＥＴしたＲｉｋｕです。
さて、徐々に育てていって、前の会社の同期達に逆襲をしてやるぞぉ〜！
ところで、今日は午後休を取って、病院へ血圧の診察を受けに行ってきました。
感じの良いおじさん先生に色々ヒアリングをされた上で、血圧を測ってもらいましたが、128mmHg/88mmHgという結果。
下は少し高めですが、何とかセーフな範囲。
まあ、ランチを抜いて行ったので、食べていたら130オーバーしちゃったかも？
今すぐ薬を飲まないといけないとかいうレベルではないですが、いずれにしても引き続き食生活の改善と、減塩、そして少し運動をしましょうという事です。
それと、血圧を意識するために、毎朝血圧を測ると良いというので、近いうちに血圧計を買おうと思っています。
この３連休中に家電量販店へ見に行こうかな。