間もなくクローズしてしまうディズニーギャラリー、我が家は今日が最後なので、ずっと後ろ髪を引かれていたイマジニング・ザ・マジックのポスターを買いました。
このギャラリーが無くなるのは本当に寂しい・・・。
リトル・グリーンまん食べたじょ！
美味しかったじょ！
１回目のポップンライブを観ました。
今にも雨が降りだしそうな天気ですが、何とか降らずに観ることが出来て良かったです。
午後はダメだろうな・・・。
今日は早めに帰ろう。
昨日発売されたイマジニング・ザ・マジックのカメラバッグを買いました。
思ってたよりもデカイ！
今日行った家電量販店で血圧を測ったら、どのメーカーの血圧計でも正常値だったＲｉｋｕです。
柿の葉茶は飲み始めたけど、そんなに早く効く訳ないよね？
ところで、秋分の日でお休みの今日は朝から大雨でした。
相変わらず早くに目が覚めてしまったので、二度寝をしようと頑張ったのですが、結局頭は寝たくても身体が寝てくれず失敗・・・。
仕方ないので、午前中は社内資格の勉強をしました。
外は大雨だし、たまには何もしない休日というのも良いかなぁ〜と思っていたのですが、やっぱり貧乏性の私・・・。
せっかくの休みだから、何かしないともったいないと思ってしまうんですよね。
なので、今日は妻と車で少し走った場所にあるショッピングモールへ行きました。
世間の人達も雨でやる事が無いのか、ショッピングモールは激混み。
到着するまでの道から渋滞でした・・・。
とは言え、別にこれといってやる事も無かったので、ご飯を食べて、クレーンゲームやって、ウィンドウショッピングをして、シュークリームを買って帰ってきただけですけどね。（笑）
こんなんでも意外とリフレッシュできるもんですね。
今週は明日また１日働けばお休み。
毎週こんな感じだといいね。（笑）
最近、雨ばかりで嫌気が差しているＲｉｋｕです。
今年は台風が多いですね・・・。
さて、以前報告したように、今年の健康診断はこの１年間食生活を見直した効果が表れ、だいぶ色々な数値が良くなっていました。
ただ、血圧だけが高めで「要医療」という結果。
家電量販店へ行く度に血圧計コーナーで色々なメーカーの血圧計を試してみるのですが、やはりどれでも高い数値が出てしまうので、やはり健康診断の時にたまたま血圧が高かったという訳でもなさそうです。
これはこれで病院へ診察を受けに行かないといけないのですが、普段の生活でも血圧を意識した行動をしなければと思い、普段飲んでいるお茶を見直す事にしました。
もちろん、よく飲んでいる緑茶でもカテキンの効果で血圧上昇を抑えられるので良いのですが、調べてみると高血圧に効くお茶って色々あるんですね。
中でも特に定評があるのは、ソバ茶、ドクダミ茶、柿の葉茶、杜仲茶、ハブ茶あたりのようです。
ソバ茶は結構好きで昔はよく飲んでいたのですが、今回は柿の葉茶にチャレンジしてみようと思い、早速ネットで注文をしました。
これを飲み続けて効果のほどを見てみたいと思います。
昨日行った実家近くの神社のお祭りで、中学の同級生が娘を２人連れているのを見かけたＲｉｋｕです。
名前も知らないレベルの同級生なので声も掛けませんでしたが・・・。
さて、そんな実家がある街を離れてもうすぐ１３年。
結婚と同時に今の街へ移り住んだ訳ですが、元々は私も妻も今住んでいる街には何の縁もありませんでした。
ただ、交通の便が良いという事と、大きな商店街があって住みやすそうというイメージ、家賃や物価が比較的安いという事で決めました。
最初に住んだボロアパートは幽霊やゴキブリがよく出ましたが、それ以外はイメージ通りの住みやすい街でとても気に入り、ちょうどアパートの更新時期が近づいてきた頃に、今住んでいるマンションが近所に建つという事を知り、３５年ローンで購入することを決意しました。（笑）
今日は久しぶりに妻と地元の商店街をのんびり散策し、神奈川県で一番旨いという豆腐を買ったり、地元の醸造所で作られている醤油を買ったり、沖縄料理屋でソーキソバを食べたり、ドライフルーツやドライベジタブル、ナッツ類や雑穀類、パスタやスパイス、各種オイルやお菓子等、多種多様な物を量り売りしているお店で色々買ってみたりしました。
普段はこの大きな商店街を歩くのが大変で、買い物はスーパーで済ませてしまうのですが、やっぱりこの商店街は見てるだけでも面白い。
今日の夕飯では、買ってきた豆腐に買ってきた醤油を掛けて食べてみたのですが、この組み合わせが最高！
癖になりそうです。
こんなに良い物が沢山近くにあったなんて、まだまだ知らない事ばかりの新参者だな。（笑）
お嬢様育ち(？)の妻は、お祭りのカタヌキをやったことが無く、やってみたいというので初チャレンジ！
３枚やったけど残念でした・・・(笑)
